Kesehatan

Jaga Imun, Ayo Konsumi Buah Berkualitas

16-08-2021

Jakarta, beritasurabaya.net - Hampir dua tahun kita hidup bersama pandemi COVID19. Demi menjaga imunitas, masyarakat mulai mengubah gaya hidupnya menjadi lebih sehat.  Hal tersebut menunjukkan semakin tingginya pemahaman masyarakat terhadap pentingnya pemenuhan gizi yang seimbang untuk menjaga daya tahan tubuh agar terhindar dari infeksi berbagai penyakit.

Konsumsi buah adalah salah satu kebiasaan yang penting dilakukan demi memenuhi gizi seimbang setiap hari. Buah-buahan memiliki kandungan nutrisi yang bagus untuk tubuh.

Hal tersebut diungkap dalam Media Gathering Kampanye #PilihanTepercaya, yang diselenggarakan secara virtual Senin (16/8/2021). Hadir dalam acara ini Presiden Director PT. Sewu Segar Nusantara (SSN) Cindyanto Kristian, Dokter Spesialis Gizi Klinik dr. Florentina M. Rahardja, M.Gizi, Sp. GK, Dan Model, Artis Sinetron, Ibu Muda Citra Kirana. 

“Buah adalah salah satu sumber mikronutrien (vitamin dan mineral) yang perannya sangat luar biasa untuk tubuh kita. Jika diibaratkan mobil, mikronutrien ini adalah oli untuk mobil. Jadi kalau sebagai sumber energi ada, tapi olinya tidak ada, ya mobilnya tidak jalan juga. Jadi sangat penting, dan harus terpenuhi setiap hari.” ujar dr. Florentina M. Rahardja, M.Gizi, Sp. GK selaku Dokter Spesialis Gizi Klinik.

Dia menambahkan vitamin dan mineral yang ada dalam buah dibutuhkan untuk membantu proses metabolisme, pembentukan energi, hormon, replikasi sel dan DNA, serta imun tubuh. Dokter Flo menyarankan untuk mengonsumsi buah setiap hari secara bervariasi.

“Kebutuhan buah sebenarnya tidak perlu dalam jumlah yang banyak, yakni 3 porsi sehari. Namun, selama pandemi ini dianjurkan untuk mengonsumsi buah yang lebih banyak yakni 5 hingga 6 porsi sehari, dalam porsi yang terbagi untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral demi menjaga imunitas. Mengapa? karena vitamin yang diberikan buah itu alami dan efeknya lebih baik bagi tubuh,” jelas dokter Flo.

Penting bagi kita semua, untuk memilih buah yang terbukti memiliki kualitas baik, agar manfaat yang didapatkan tubuh lebih optimal. Namun sayangnya, tidak semua buah yang dijual di pasaran mempunyai bukti terhadap kualitas yang ditawarkan kepada masyarakat. 

Melihat hal tersebut, PT Sewu Segar Nusantara (SSN) distributor buah-buahan segar bermerk Sunpride, menggelar kampanye #PilihanTepercaya, yakni ajakan untuk rajin mengonsumsi buah setiap hari dan memilih buah pilihan yang terbukti berkualitas.

Produk utama Sunpride adalah Pisang Cavendish, Nanas Honi dan Guava Crystal yang ditanam oleh PT Great Giant Pineapple (GGP). Tiga produk utama tersebut, berasal dari perkebunan perkebunan Pisang Cavendish, Guava Crystal dan Nanas satu-satunya di Indonesia yang telah bersertifikasi keamanan pangan berstandar Internasional.

“Sunpride sangat berhati-hati dalam mengelola buah-buahan kami, untuk menjaga kualitas buah Sunpride. Dimulai dari pemilihan benih, proses penanaman, pemanenan, pencucian buah-buahan, dan bagaimana kami membawa buah-buahan sampai ke konsumen. Sunpride bahkan juga menjalin kemitraan dengan petani lokal dan menjamin keamanan pangan buah yang dihasilkan,” jelas Presiden Direktur PT. Sewu Segar Nusantara, Cindyanto Kristian.

Sementara Citra Kirana ibu muda sekaligus artis sinetron dan film, sangat percaya dengan Sunpride. Citra bercerita anaknya kalau makan buah pisang harus pisang Sunpride.

“Anakku kalau makan buah, terutama pisang, itu maunya pisang cavendish-nya Sunpride.  Selain itu dia tidak mau, jadi kurang doyan” jelas Citra. (nos)

Teks foto :

Para narasumber dalam Media Gathering virtual, Senin (16/8/2021).

Foto : Istimewa.

Advertising
Advertising
Pemadam Kebakaran
Surabaya Pusat
031-3533843-44
Surabaya Utara
031-3712208
Surabaya Timur
031-8411113
Surabaya Barat
031-7490486
Surabaya Selatan
031-7523687
Rumah Sakit & Klinik
RSUD Dr. Sutomo
031-5020079
RS Darmo
031-5676253
RS ST Vincentius A Paulo
031-5677562
RS William Booth
031-5678917
RS Adi Husada
031-5321256
Kepolisian
Polda Jatim
(031) 8280748
Polrestabes
(031) 3523927